건강지속력

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건강지속력

열심히 살았을 뿐인데 덜컥 아픔이 찾아온 이들이 있다. 도대체 왜 이런 아픔이 찾아온 걸까? 아프도록 수고한 당신에게 건강지속력은 전 세계 수많은 사람들이 던져 온 이 질문에 대해 자기돌봄의학 전문가 조셉킴 박사가 환자 한 사람 한 사람에게 답해 온 이야기들을 모은 책이다.

누구나 아픔을 이겨 내고 건강을 지속시키는 건강지속력을 타고난다. 다만 이 힘은 매일 내 마음과 몸을 돌볼 때 발휘된다. 내가 아픈 건 아프도록 수고하며 살아온 나에게 보내는 몸의 신호다. 이제 자기돌봄을 통해 다시 건강지속력을 회복시키면 된다.

이 책은 실제 사례와 경험을 바탕으로 나의 아픔이 수고였음을 깨닫게 하고, 나와 내 삶을 건강하게 돌보는 방법을 알려 준다. 자기돌봄의학 창시자, 의사들의 교육자 조셉킴 박사와 함께, 지금 바로 실천에 옮길 수 있는 자기돌봄의 비법들을 챙겨 보자!

저자 조셉킴 | 출간일 2025-04-15 | 대상연령

뜨거운 지구 뜨겁게 말하자

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뜨거운 지구 뜨겁게 말하자

기후위기 시대에 기후 시민으로 살아가는 법에 대해 이야기하는 뜨거운 지구 뜨겁게 말하자가 새롭게 출간했다. 글쓴이 이영경은 시민단체 에너지정의행동 활동가로 오랜 기간 기후 문제에 목소리 높여 왔다. 이 책에서는 기후 문제가 가져온 우리 사회의 불평등한 모습을 통해 개인의 실천만 강조해 온 지금까지의 기후위기 대응 방식을 벗어나자고 제안한다. 사회, 정치, 경제, 과학 등 기후 문제의 주요 논쟁거리들을 하나하나 살펴보며, 우리 삶에 필요한 의식주는 물론 생활에 필요한 에너지를 이용할 때 모든 부문에서 새로운 변화와 대안을 제시한다. 우리의 생존 문제와 직결한 지금의 기후 재난을 해결하기 위해서는 지속가능한 생산과 소비로 전환하자고 제안한다. 기후위기 시대를 살아가는 기후 시민으로서 뜨거워진 지구에 대해 뜨겁게 이야기해 보자

저자 이영경 | 출간일 2025-04-15 | 대상연령

직업은 어른 취미는 그림책

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직업은 어른 취미는 그림책

그림책에 빠진 어른 다섯 명이 한 해 동안 모두 스무 권의 평화 그림책을 읽고 나눈 이야기를 가려 뽑은 책 직업은 어른 취미는 그림책이 새로 나왔다. 저마다 다른 분야에서 일하는 저자들은 소리 내어 그림책을 읽으며 일상과 감정, 내면을 들여다보고 깊숙한 곳에 숨어 있는 자기와 마주한다. 이들은 평화에 대한 물음을 그림책에서 찾았다. 나를 찾아가는 여정, 자연과 둘레와 더불어 잘 살아갈 수 있는 길, 전쟁과 기아, 폭력으로부터 되찾는 평화까지 이들이 스무 권의 그림책에서 찾아낸 평화가 알알이 빛난다. 그림책은 아이들만의 책이 아니라 어른들의 마음도 어루만지는 마법 같은 존재라는 것을 일깨워 준다. 책을 눈으로만 읽지 않고, 귀와 몸으로 함께 느끼다 보면, 결국 마음이 열린다. 삶이 조금 느려지고, 서로를 듣는 시간이 늘어난다. 이들은 말한다. “그림책에는 어울려 살림이 소복해요. 함께 읽으면 그 맛이 살아납니다.”

저자 권해진 김영주 변택주 이선화 이승희 | 출간일 2025-05-21 | 대상연령 어른

박새 로이 곤줄 리앙

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박새 로이 곤줄 리앙

어느 날 철새들을 동경하게 된 로이는 멀리 날고 싶다는 꿈을 품게 됩니다. 그리고 무작정 비법을 알려 줄 친구를 쫓아서 머나먼 수평선 너머로 날아오릅니다.

네가 정말 좋아하는 것, 네가 사랑하는 것, 그것들이 뭔지 곰곰이 생각해 봐.”

일상 속에서 잊고 살았던 낱말, 꿈과 행복. 나를 진정 충만하게 하고 행복하게 하는 길은 결코 멀리 있지 않습니다. 꿈을 좇아 헤매고 부딪히고 아파하는 그러나 다시금 나아가는 이들을 위한 이야기를 만나 보세요.

저자 느린초록 느린초록 | 출간일 2025-11-17 | 대상연령 성인 및 청소년

진짜 새랑 눈이 마주쳤다니까요

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진짜 새랑 눈이 마주쳤다니까요

새를 사랑하는 마음 하나로 자기만의 일을 만들어 낸 탐조 브랜드 치치-대표 이이은의 첫 에세이 진짜 새랑 눈이 마주쳤다니까요가 새로 나왔다. 탐조를 취미로 시작해 자기만의 역할을 발견하고 브랜드를 일구어 가는 여정을 발랄하게 담아 낸 에세이이다. 저자는 한국화 전공자, 강사, 기획자, 자영업자, 수많은 아르바이트 경험까지 흩어져 보이던 삶의 조각들이 어떻게 하나의 세계와 직업으로 성장할 수 있는지를 보여 준다.

이 책에는 탐조 브랜드를 만들기까지의 고민과 성장 과정, 그리고 새를 관찰하며 발견한 작고 경이로운 이야기들이 가득하다. 자신만의 브랜드를 꿈꾸는 사람, 좋아하는 일을 업으로 삼고 싶은 사람, 그리고 새를 사랑하는 모든 이에게 다정한 용기와 영감을 건넨다.

 

 

[작가 소개]

이이은

대학에서 한국화를 전공했고, 한때 회화 작가를 꿈꿨다.

현재는 탐조 라이프스타일 브랜드 치치-(chichi-chit)의 대표이자 디렉터다.

세상을 살아가며 작고 주목받지 못하는 것들에 대한 관심과 애정이 많다.

새 중에서는 비둘기가 최애다.

창작이 주어진 업이라 생각하며 살아가고 있다.

@chichi_chit

 

내가 좋아하는 세계 안에서 내가 가진 조각들을 조합하다 보니

세상이 정해놓은 객관식 답안지 대신 나만의 을 서술형으로 채우고 있는 것 같다.

물론 지금도 정답을 향해 무언가 쉼없이 써 내려가고 있다.

이 책을 통해서 대체 뭐 하던 사람이 탐조 브랜드를 만들게되었는지,’에 대해

나름의 대답을 해 보고 싶었다. 더불어 만약 지금 나는 대체 뭘 해야 하지?’라며

길을 잃은 기분이 드는 사람이 있다면

이 불완전한 기록이 작은 위안이 되었으면 좋겠다.

당신이 지나온 사소한 경험이나 흩어진 이야기들도

결코 버려지는 것은 없다는 이야기를 조용히 전하고 싶다

-‘맺음말가운데

 

 

 

저자 이이은 | 출간일 2026-06-24 | 대상연령 어른

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